对城市人嚟讲酞多！

瞓觉发开口梦都识得讲「一日饮8杯水」；事实饮水当然係有益，由唔知几时开始就有「一日饮8杯水」呢个观念，虽然未必话好多人会..

国外爆红的「8杯水瘦身法」！喝对时间点一个月狂瘦5公斤

现代人生活节奏紧凑，一忙起来，有时候连水都会忘了喝。可是每天喝满8杯水（2000cc），除了可以让身体健康之外，还能够瘦身！..

网络疯传，每天照时段喝8杯水，网友实验一个月瘦五公斤！

由德国科学家提出的【8杯水瘦身法】，在一天的固定8个时段，每次喝下250c.c.的白开水，就能达到减重功效。这么简单的方法当然..